ベンチプレスとインクラインベンチプレスの効果の違い!。ベンチプレスとインクラインベンチプレスの効果の違い!。インクラインベンチプレスのやり方!ベンチの角度・重量目安・スミス。トレーニングベンチ、インクライン、ベンチプレス数年前に購入し、何度か使用しました。Incline Bench Press] Tips for working the upper pectoral muscles。使用頻度が少ないため出品させていただきます※西宮市に取りに来ていただける方のみになります- タイプ: トレーニングベンチ- 色: 黒