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楽天市場】送料無料 腕相撲練習器具 アームレスリング トレーニング。Amazon.co.jp: アームバー 筋トレグッズ 油圧式 エキスパンダー 大胸筋。腕相撲練習器具 アームレスリング トレーニング用品 筋トレグッズ。商品名　【ショルダー・ブラスター　】　色・・・黒　　　材質・・・鉄こんにちは～（＾０＾）「ヤマサキ運動用具製作所」代表の山崎慎司です。え～と、この器具は、肩の筋肉（三角筋）を効果的に強化するために、私が研究開発したものです。ボディビルダーは、肩（三角筋）を鍛える時、「前部」「中部」「後部」の三つに分けてトレーニングしますが、なかでも「中部」を鍛えるのが最も難しいのですが、この器具を使用すれば「中部」を確実に刺激する事ができます。後、この器具でのトレーニングは、マシントレーニングのように、軌道を固定されず、自由な動きが出来ますので、ケガのリスクも少ないと思います。画像Ｄは、器具の上にプレートをセットしたところです。【（注）・・・この商品にプレートは付いておりません。】画像 EとFは、右手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。画像　GとHは、左手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。画像　I　は、膝の上に器具を乗せた状態で、膝を上げ下げしているところです。このトレーニングは空手家やキックボクシングの選手が、膝蹴りの強化のためにやると良いかもしれませんね。このトレーニングをする時は、空いてる手で柱などを掴んでやると、体を安定させることができます。画像　JとKは、ワンハンド・ショルダープレスをやっているところです。同じワンハンド・ショルダープレスでも、ダンベルとは重心が違いますので、ダンベルとは違う刺激を、三角筋の前部にあたえることができると思います。画像　LとMは、両手でハンマーカールをやっているところです。このトレーニングは、アームレスリングや腕相撲の選手には必須の種目ですよね。画像　NとOは、これまたアームレスリングや腕相撲の選手には必須の。リストカールをやっているところです。画像　ＰとＱは、これはちょっと変わったトレーニングで、プレートの代わりに、左手で負荷をかけながら、右肩のトレーニング（サイドレイズ）をしているところです。このやり方だと、自分の意思で負荷を調整できますので、けっこうオススめのトレーニングです。右肩を限界まで追い込んで、右手が自力で上がらなくなったら、今度は左手で、右手を押し上げて、さらに数回トレーニングすると、メッチャ効きます(^。^)。Strengthening arm wrestling skills with these muscle training。【計50kg】バーベルにもなるダンベル｜25kg×2個セット 可変式プレートA8。新品未使用JBBF ボディビルパンツ 新規格5cmフィットビート 黒ベロアラメ。祝日限定価格　SBD XL エンデュア ニースリーブ。マイプロテイン　インパクト　ホエイゲイナーアイスラテ味。合計50kg／バーベルにもなるダンベル 可変式プレート｜25kg×2個セットA9。「tatsu」 Romaleos 3（30cm）。GOLD'S GYM プロレザーベルト　Mサイズ。VERSA GRIPPS PRO パワーグリップ。FitElite オリンピックプレート フィットエリート 10kg ×2枚。SX スエード パワーベルト ダークブルー。★新品・送料無料★バーベルプレート計20kgセット(5kg×4枚) 28mm。計50kg｜バーベルにもなるダンベル 可変式プレート／25kg×2個セット A9。シックスパッド　アブズフィット　TRAINING GEAR SIXPAD。合計50kg／バーベルにもなる【角型ダンベル】25kg×2個セット 可変式 A9。【合計50kg】バーベルにもなるダンベル｜25kg×2個セット 可変式｜A9。パワーグリップ 左右セット　ゴールドジム　サイズS。Rehband 二ースリーブ。タイムセール　当日発送！　雲梯　エクササイズ　懸垂　ランドリーバー　ダイエット。ONI 焔　ベンチシャツ Sサイズ ブラック